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指甲有小坑怎么办?指甲凹凸不平怎么办?
怎么办 建议做真菌诊断，如确诊是灰指甲引起的指甲有小坑的症状，需在医生的指导下口服、外用药物或拔甲进行治疗，通常因灰指甲导致的指甲病症是最难治愈的，要坚持治疗，大约100天后手指甲可焕然一新。
怎么办 平日里多注意手指的保养，从事重体力劳动时，要让手指会得到适度的休息，或者重新选择合适自己的劳动方式，减少手指在劳动强度大的情况被损害。
怎么办 建议每隔半年或一年就要检查以下自身微量元素，看是否有缺少现象，然后予以针对性补充，调整饮食，多吃些牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜水果等促进指甲和有益身体健康的食物补充营养。
患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可引起指甲凹凸不平症。建议患者要经常食用蛋类、大蒜等食物，补充身体内钙质、蛋白质、硫元素等营养物质。注意保暖寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。
宝宝指甲凹凸不平，可能是缺钙、锌、维生素B等营养素不足，也可能是某些疾病的早期表现。下面，我们来看看不同的凹凸情况可能代表的含义。缺钙、锌凹凸不平，是缺钙、锌的一种表现。
病菌感染导致指甲凹凸不平有小坑，严重的话会患上灰指甲病症。染上灰指甲需要及时就医，以免传染给别人。指甲凹凸不平不必过于恐慌，它的出现意味着是时候注意自己的身体健康。因此，养成良好的生活习惯，保养身体即可。
弹古琴的人应该怎么修剪与保养指甲?
因为弹古筝的话真的很容易伤手，所以每次弹古筝之前一定要用专业的胶带去绑好每根手指，平时修剪指甲的话，一定要把指甲修剪的圆润一些。
古琴演奏不需要护指、拨片、义甲等工具，就用自己的真指甲。左手不用留；右手指甲只要稍微超过指尖就行，手指尖较尖的可以留短一些，手指尖较钝或较圆的可稍留长一点。
指甲不要留太长，可以稍微把两边修一修，形状修得尖一点但头上弄平免得伤人，这样就不太容易断了。平时多吃些含钙质丰富的视频，体质好了指甲就不容易断。
指甲 平常该如何保养指甲呢？ 1·尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当做工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。
古琴弹奏者的指甲宜“两圆”（即竖向前后圆、横向左右圆）且厚实为佳。右手指甲一般留2毫米长短即可，沿口呈圆形。大指甲沿口的突峰须修剪在靠左一侧，在“托”时手腕就可免得抬得太高。
左手全剪，右手稍留长一些。一般不用特别保养，平时别咬指甲就行。
指甲有凹陷怎么办
1、解决方法：在日常生活中多使用温水，避免与冰水长时间接触，这样指甲凹陷程度与会逐渐好转自愈。
2、怎么办 如发现自己体内有寄生虫的情况，建议赶紧去医院检查，使用药物或其他方法驱虫。
3、向下凹陷，宝宝可能得了热病，如麻疹、肺热、猩红热等，也可能是代谢异常或皮肤病等原因导致。
古琴指甲问题
弹古琴不可以留长指甲，右手指甲一般留2毫米长短即可，沿口呈圆形，左手不宜留指甲，左手是用来按弦的。尤其是左手大、食、中、名四指。左右手的两个小手指不作要求。
弹古琴不需要留指甲。古琴演奏不需要佩戴假指甲。弹古琴右手一般要留出一点真指甲，右手大、食、中、名四指有条件的可留出长手指肉头二至三毫米。如果右手完全没有指甲，则声音较为混沌、发闷。
指甲特别短可以弹古琴，但是音色会受到一些影响，并且容易使得手指磨损，弹古琴右手一般要留出一点真指甲。右手大、食、中、名四指有条件的可留出长手指肉头二至三毫米。左手不宜留指甲，左手是用来按弦的。
古琴弹奏者的指甲在留的时候要竖向前后圆、横向左右圆，右手指甲一般留2毫米长短即可，沿口呈圆形。大指甲沿口的突峰须修剪在靠左一侧，在“托”时手腕就可免得抬得太高。
指甲凹陷怎么办
1、寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧，导致指甲凹凸不平。建议在寒冷天气中注意保暖，穿上保暖衣物，避免受冻。防止感染因不注意个人卫生而引发病菌的感染也会导致指甲出现凹凸不平的情况。
2、怎么办 首先去医院检查自己是否缺乏微量元素，然后再根据医生的建议有针对性的进行补充微量元素或维生素种类。
3、怎么办 如发现自己体内有寄生虫的情况，建议赶紧去医院检查，使用药物或其他方法驱虫。
4、向下凹陷，宝宝可能得了热病，如麻疹、肺热、猩红热等，也可能是代谢异常或皮肤病等原因导致。
5、所以平时如果需要长时间接触冷水的话，尽量带上手套，这样可以避免一些影响。指甲凹陷和缺铁性贫血有关。当我们的身体中出现贫血的症状时，也会导致手指甲出现凹陷的情况的，这时候需要及时去医院进行进一步的诊断和治疗。
6、孩子指甲总是凹陷还可能是灰指甲，因为真菌感染可以破坏甲床，属于真菌感染，如果医院检查是真菌感染引起，那么家长可以用达克宁软膏，克霉唑软膏控制感染来达到治疗效果。然后，家长平时注意给孩子经常换鞋袜，也可以煮沸消毒鞋袜，注意个人卫生。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关古琴指甲凹陷正常吗怎么修复的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
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